U ovom dijelu bloga možeš pronaći sadržaj vezan uz sportsku psihologiju i mentalni trening - psihologija planinarenja, penjanja, avantura, kretanja i drugih sličnih sadržaja.
Razlikuju li se sportaši od nesportaša? Kakvi tipovi ličnosti se bave alpinizmom, visokogorstvom? Kakav je osjećaj za rizik kod osoba koja se bave penjanjem, planinarenjem? Što je strah, anksioznost u ovakvim vrstama sportova? Boje li se penjači pada i kako ga prevladavaju? Koje tehnike ti mogu pomoći u prevladavanju straha? Kako možeš ove alate iskoristiti za svakodnevni život, a ne samo u aktivnostima kojima se baviš?
Psihološki koncepti koji stoje iza našeg izlaganja avanturama, izazovima ne pomažu nam samo u tim izazovima i/ili postizanju sportskih rezultata već nas grade kao osobu, mijenjaju naše poglede na svijet i uče nas kako opstati, biti i preživjeti tijekom izazovnih perioda (bilo u planini bilo u svakodnevici).
Često bismo pomislili kako je za put do vrha potrebna dobra kondicija i kvalitetan trening te sve ono što se tiče fiziološkog funkcioniranja organizma. No, oni koji se istim bave znaju da je to samo pola posla. Druga polovica dolazi od psihološke pripreme za sve ono što nas čeka i da u konačnici imamo svoje zašto za uspon koji slijedi.
Mindset pobjednika nije o pobjedi. To je o onome kako mi pristupamo životu i preprekama u istome.
Vjerujem da smo svi čuli za ‘’mamba mentality’’ .
Svima nam je poznat osjećaj straha - znojenje dlanova, knedla u grlu, nervoza, nelagoda, mozak koji prelazi u automatski mode da bi spasio nas (i sebe).
